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Studentenellbogen (Schleimbeutel)
Studentenellbogen (Schleimbeutel)

Diagnose
Schmerzhafte Schwellung, oft 'rot', um die Spitze des Ellbogens herum.

Ursache
Übermässiges Beugen des Ellbogens. Dies muss nicht notwendigerweise mit einem schweren Gewicht geschehen sein (Darten). Andere mögliche Ursachen sind: längeres Sich-Stützen auf den Ellbogen wie beim Studieren oder Gewehrschiessen, Fallen auf den Ellbogen oder eine Infektion im Gelenk.

Behandlung
Kühlen, Ruhe und Vermeidung von Druck auf den Ellbogen. Wenn die Beschwerden anhalten und bei Unsicherheit hinsichtlich der Ursache (Infektion?) gehen Sie dann zu einem Arzt. Ärztliche Behandlung kann, abhängig von der Ursache, bestehen aus: Antibiotika, Entzündungshemmern, Physiotherapie, Injektionen oder Operation.

Training
Normales Konditionstraining. Vermeiden Sie aber Übungen, die zur Zunahme der Schmerzen im Ellbogen führen.