Gelenkentzündung oder steifer großer Zeh
Gelenkentzündung des großen Zehs.
Diagnose
Das Gelenk ist rot, geschwollen und schmerzt im Ruhezustand und beim
Bewegen.
Ursache
Beschädigung des Gelenks durch Überbelastung oder Unfall.
Steifes Gelenk des großen Zehs (Hallux rigidus)
Diagnose
Die Bewegungen des großen Zehs sind eingeschränkt. Hierbei treten
gegebenenfalls Schmerzen auf.
Ursache
Das Gelenk des großen Zehs ist versteift. Dies kann unterschiedliche
Ursachen haben, wie lang anhaltende Unbeweglichkeit und schlechtes Schuhwerk.
Behandlung für beide Fälle
Selbst: Ruhe und Kühlen. Nehmen Sie gegebenenfalls ein Aspirin. Gehen Sie zu
einem Arzt. Gehen Sie vorläufig, um das Gelenk zu schonen, mit kleinen
Schritten und mit dem Fuß nach außen gerichtet (Hüten Sie sich vor Überbelastung anderswo im
Körper infolge der ungewohnten Gehweise). Bei Wiederholung der Beschwerden
ist es zu empfehlen, im Einvernehmen mit dem Arzt, zu einem Podologen zu gehen zwecks
einer eventuellen Anpassung der Sport- und Wanderschuhe.
Medizinisch: Physiotherapie, Medikamente und gegebenenfalls Operation.
Training
Wieder aufnehmen im Einvernehmen mit dem behandelnden Arzt.