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Schmerzender Brustmuskel
Schmerzender Brustmuskel

Diagnose
Die Muskeln schmerzen bei Druck, besonders am Oberarm. Drücken Sie die Fäuste, vor der Brust, gegeneinander, dies verursacht Schmerz in den Brustmuskeln.

Ursache
Überbelastung oder Zerrung (besonders bei Kampfsport und bei Fitnesstraining).

Behandlung
Kühlen und Vermindern der Trainingsbelastung. Dehnen.

Training
Normales Konditionstraining mit Drücken und Ziehen.