Schmerzen im Brustbein / Schlüsselbeingelenk

Diagnose
Die Knochenspitze an der Oberseite des Brustbeins schmerzt bei leichtem Druck. Der Schmerz kann nach der Seite des Halses, dem Nacken und dem Ohr ausstrahlen. Alle Bewegungen mit der Schulter können an dieser Stelle Schmerzen verursachen.

Ursache
Zerrung, Überbelastung des Gelenks zwischen Brustbein und Schlüsselbein.

Behandlung
Gönnen Sie dem Arm und dem Nacken Ruhe. Gegebenenfalls ärztliche Behandlung mit entzündungshemmenden Mitteln und Physiotherapie.

Training
Normales Konditionstraining, aber benutzen Sie den Arm nicht bis die Schmerzen weg sind.

Schmerzen & Verletzungen